Examen TOEFL: ¿Cómo es el examen ahora y cómo prepararte?

¿Qué es el examen TOEFL y para qué sirve?

El TOEFL (Test Of English as a Foreign Language) es un examen estandarizado aceptado en más de 13000 instituciones y centros laborales en Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Alemania y otros lugares en el mundo para certificar el idioma inglés. Es una prueba que mide tus capacidades en el idioma y refleja esas habilidades en el mundo real, orientada al éxito académico y profesional.

Con el examen TOEFL puedes:

  • Ser admitido a universidades Top angloparlantes alrededor del mundo (necesitas el TOEFL además de otros requisitos)

  • Sumergirte en inglés en espacios académicos, profesionales y laborales

  • Sobresalir en tu aplicación a la universidad al presentar el examen

Educational Testing Service (ETS), quien es dueño del TOEFL, anunció cambios en el examen a partir del 21 de enero de 2026. Esto es para reflejar cómo los estudiantes actuales usan el idioma inglés en entornos académicos modernos.

Formato actual del TOEFL (estructura del examen)

  • 4 secciones: Reading, Listening, Speaking y Writing

  • Duración aproximada: hasta 90 minutos (alrededor de 2 horas considerando instrucciones)

  • Sin break

  • Adaptativo en Reading y Listening

  • Resultados en menos de 72 horas

Cambios recientes en el examen TOEFL (a partir del 2026)

  • Ahora es adaptativo en las secciones de Reading y Listening, lo que significa que se ajustará al nivel de cada estudiante. Esto crea una experiencia del examen más eficiente y personalizada. La dificultad sube y baja según tus respuestas.

  • Tanto los textos como los audios serán más cortos.

  • El examen ahora contiene una mezcla más amplia y actual del idioma inglés reflejado en temas contemporáneos, cotidianos y académicos.

  • Escala de puntuación actualizada. En tus resultados podrás ver tu score de 0-120 y también las bandas CEFR (que van del 1 al 6) y se calcula por promedio de sección.

  • Nueva duración del examen. Estima una duración de hasta 90 min (sin considerar la lectura de instrucciones - asume que son 2 horas). Dependiendo de cómo resuelvas el examen, la duración del examen podría variar.

  • No hay break. El nuevo examen eliminó esta receso de 10 minutos que tenía el examen anterior y, como es de entender, esto pondrá a prueba tu stamina mental.

  • Resultados en 72 horas. El tiempo de espera de los resultados se redujo significativamente.

  • Sistema de calificación híbrido. Implementación de IA con calificación humana experta para una corrección precisa en los resultados.

  Antiguo TOEFL Nuevo TOEFL
Escala de puntuación 0 - 120 0 - 120 + nueva escala (1 - 6)
Duración 2 horas Hasta 90 minutos
Adaptatividad No
Resultados De 4 a 8 días Menos de 72 horas

Secciones del TOEFL: preguntas y estrategias clave

Sección Número de artículos Tiempo base aproximado
Reading 50 30 minutos
Listening 47 29 minutos
Speaking 11 8 minutos
Writing 12 23 minutos

Reading

En la sección de Reading, deberás leer distintos textos académicos (passages) y responder preguntas de opción múltiple basadas en su contenido. Pone a prueba tu comprensión lectora y tu capacidad de aislar conceptos e ideas principales, comprender vocabulario en contexto e interpretar lo que el autor quiere comunicar, incluso cuando no lo dice de manera explícita. Esta sección es adaptativa, lo que significa que el nivel de dificultad de las preguntas se ajustará a tu desempeño: si respondes correctamente, recibirás preguntas más desafiantes, pero si cometes errores y tienes dificultades, recibirás preguntas mas fáciles. Para afrontar la sección de Reading, deberás:

  • Completar las palabras

  • Leer textos de la vida diaria

  • Leer textos académicos

Recursos

Lee textos académicos (de historia, biología, psicología, sociología, etc) y artículos divulgativos (por ejemplo, de National Geographic) para trabajar tu comprensión lectora. Para ampliar el vocabulario, puedes optar por novelas y cuentos cortos.

Estrategias

  • Skimming (lectura rápida): Identificar ideas principales y postura del autor (si la hay)

  • Scanning: Buscar fechas y nombres sin releer el texto

  • Análisis de estructura: ¿Qué estructura sigue el texto?

  • Practicar vocabulario en contexto: Inferir significado sin usar el diccionario de manera inmediata


Listening

En la sección de Listening, escucharás conversaciones y responderás preguntas en base a lo que has escuchado. Presta especial atención a los audios porque, a diferencia del Reading, no los podrás escuchar de nuevo. Esta sección es adaptativa: acomoda nuevas preguntas más difíciles o fáciles dependiendo cuán bien o mal respondas las preguntas, respectivamente. Para resolver la sección de Listening, deberás:

  • Escuchar y elegir una respuesta

  • Escuchar una conversación

  • Escuchar un anuncio

  • Escuche una charla académica

Recursos

Escucha TEDtalks (5-10 min de duración). Son muy útiles para familiarizarse con el vocabulario académico. También ayudan mucho los podcast educativos (de nivel intermedio-alto)

Estrategias

  • Anota ideas clave, no oraciones completas: Por ejemplo + (ventaja) / - (desventaja). Prioriza cambios de opinión, ejemplos, conclusiones.

  • Familiarizarte con los tipos de preguntas puede ayudarte a tomar notas de manera más eficiente.

  • Idioms: Practica expresiones comunes del inglés académico y cotidiano. Aprende a identificar tono y actitud del hablante (sarcasmo, duda, ironía).


Speaking

En la sección de Speaking, deberás responder hablando al micrófono a las preguntas requeridas por el examen. En ocasiones deberás responder en base a tus propias ideas o conceptos. En otras, tendrás que utilizar tus habilidades de memoria, pronunciación y entonación para repetir oraciones. Para enfrentar la sección de Speaking, deberás:

  • Escuchar y repetir

  • Tomar una entrevista

Recursos

Mira videos cortos y podcasts

Estrategias

  • Escuchar y repetir (Shadowing): Usa videos cortos y repite palabra por palabra. Grábate a ti mismo, escucha la grabación y compárala con el original, prestando atención a la pronunciación, la entonación y el ritmo.

  • Practica respondiendo preguntas de opinión personal, siguiendo una estructura clara.


Writing

La sección de Writing evalúa tu capacidad para expresarte de manera clara y organizada en inglés académico. Pone a prueba tu dominio de la estructura oracional, el uso correcto de las reglas gramaticales y la coherencia entre ideas. Además, evalúa tu habilidad para presentar una postura y desarrollarla mediante argumentos lógicos y bien fundamentados. Para resolver la sección de Writing, deberás:

  • Construir una conversación

  • Escribir un correo electrónico

  • Escribir para una discusión académica

Recursos

Lee textos para ayudar a internalizar estructuras y ampliar vocabulario académico. También lee respuestas escritas por otras personas (ejemplos) para familiarizarte con la estructura que debes seguir.

Estrategias:

  • Brainstorming y organización del texto: antes de comenzar a escribir, piensa en las ideas que vas a mencionar y planifica la estructura a seguir.

  • Gramática: trabajar la estructura oracional, el uso de tiempos verbales y de conectores puede ayudar a evitar errores que dificulten el proceso de escritura.


Puntaje del examen TOEFL: ¿Cómo funciona hoy?

A partir del 21 de enero de 2026, los informes de puntuación TOEFL IBT presentan una nueva escala del 1 al 6, en incrementos de medio punto, con una alineación más intuitiva con el Marco Europeo Común de Referencias para el Lenguaje (CEFR). Tendrás también a tu disposición el clásico score de 0 al 120. La siguiente tabla explica mejor la comparación entre ambas bandas de puntuación:

Puntuaciones totales
y de sección (1-6)
Reading
(0-30)
Listening
(0-30)
Speaking
(0-30)
Writing
(0-30)
Total
(0-120)
6 29-30 28-30 28-30 29-30 114+
5.5 27-28 26-27 27 27-28 107+
5 24-26 22-25 25-26 24-26 95+
4.5 22-23 20-21 23-24 21-23 86+
4 18-21 17-19 20-22 17-20 72+
3.5 12-17 13-16 18-19 15-16 58+
3 6-11 9-12 16-17 13-14 44+
2.5 4-5 6-8 13-15 11-12 34+
2 3 4-5 10-12 7-10 24+
1.5 2 2-3 5-9 3-6 12+
1 0-1 0-1 0-4 0-2 0+

¿Cómo prepararte para el TOEFL con éxito?

Nuestros docentes expertos en el examen TOEFL recomiendan estos pasos para establecer una estrategia clara y prepararte mejor:

  1. Primero define tu objetivo: Establece el puntaje que necesitas y el tiempo para alcanzarlo.

  2. Realiza un diagnóstico inicial: Identifica tu nivel actual y las secciones que te suponen mayor dificultad de resolver.

  3. Ordena tu horario y establece un tiempo de estudio: Evita la improvisación y distribuye tus horas estratégicamente por sección. Despeja todas las distracciones que sabes que obstruyen tu plan de estudios.

  4. Plantea actividades concretas: En lugar de poner como objetivo “Practicar Listening una hora”, es mejor que te propongas realizar una actividad específica correspondiente a esa sección (como escuchar un TEDtalk o un podcast corto y tomar notas).

  5. Crea un plan semanal de estudio: Asegúrate de que cada sesión de estudio tenga un propósito definido.

  6. Mide tu progreso: Revisa tus avances periódicamente para verificar y realizar mejoras. Al terminar cada ciclo de estudios, pregúntate: ¿Me lleva menos tiempo escribir una respuesta de Writing? ¿Cometo menos errores al hablar? ¿Entiendo mejor los textos académicos?

  7. Reevalúa el desempeño de tu plan: Es importante que el plan se ajuste a tus necesidades. Si no ves algún avance, cámbialo. ¿No sabes cómo? Aquí están los expertos:

Tips para el día del examen

  • Llegar al menos 30 minutos antes de la hora indicada para poder hacer el proceso de check-in

  • Llevar la documentación pertinente. Revisa muy a detalle los requisitos en esta página: https://www.ets.org/toefl/test-takers/ibt/test-day.html

  • No ingresar con elementos personales que no sean los requeridos (a excepción de medicación o bebida). También está prohibido el uso de mascarilla, cubrebocas o barbijo, accesorios grandes y accesorios para el cabello.

  • El centro le brindará al alumno materiales para la toma de notas

  • El alumno deberá pasar las medidas de seguridad

  • Llega tranquilo y confiado. Mientras que los nervios son parte natural del proceso en el día del examen, has estudiado y tu desempeño depende casi enteramente de tu estatus mental. Por ello, el día anterior, no ingieras comidas pesadas, duerme temprano y evita emociones fuertes. El día del examen tienes que estar más que listo, académicamente y mentalmente. ¡Tú puedes!

 

Preguntas frecuentes

  • El TOEFL 2026 no es necesariamente más difícil, pero sí es adaptativo. En las secciones de Reading y Listening, la dificultad de las preguntas se ajusta según tus respuestas, lo que permite medir con mayor precisión tu nivel real de inglés. Para algunos estudiantes esto puede sentirse más exigente, especialmente si mantienen un buen desempeño durante el examen, ya que recibirán preguntas progresivamente más complejas. Si quieres que te vaya bien en el TOEFL, solo querrás ver preguntas difíciles.

  • Sí, la mayoría de materiales antiguos siguen siendo útiles porque las habilidades evaluadas (lectura académica, comprensión auditiva y la expresión oral y escrita) continúan siendo las mismas. Sin embargo, también puedes estudiar con materiales actualizados que incluyan el nuevo formato adaptativo y ejemplos recientes de preguntas.

  • Las universidades más competitivas (llámese Harvard, NYU, Chicago, Stanford, etc.) suelen solicitar puntajes entre 100 y 110 en el TOEFL. Siempre revisa la página web de cada universidad y observa los requisitos para aplicar. En caso contrario, algunas te ofrecen datos de cómo está compuesta la clase del primer año (freshman) para que te des una idea de cuánto “ejercicio” debes hacer antes de “correr la maratón”.

  • El tiempo de preparación depende de tu nivel actual y del puntaje que necesitas alcanzar. En promedio, los estudiantes dedican entre 2 y 4 meses de preparación estructurada cuando estudian de manera constante varias horas por semana. Si el objetivo es subir significativamente el puntaje, el proceso puede requerir más tiempo y un plan de estudio guiado por docentes especializados. Recuerda que si has estudiado en un colegio o escuela bilingüe, eso no asegura que tengas un puntaje Top en el TOEFL sin estudiar. ¡Evita contratiempos y prepárate bien!